در این برنامه آموزش آشپزی، آموزش ورزش آسان، آموزش مهارت استفاده از مواد بازیافتی ساده و در دسترس برای ساخت کاردستی برای کودکان در ایام تعطیلات تدارک دیده شده است.ایرانگردی یکی دیگر از آیتم های این برنامه است که در هر برنامه به یکی از شهرهای کشور سفر می کنند و جاذبه های گردشگری آن شهر را به نمایش می گذارند.
دوربین مخفی، تایم لپس، آموزش سینما، دیدنی ها، طنز و به نمایش گذاشتن حرکات با مزه کودکان از بخش های دیگر برنامه «هفت رنگ» است.