. زندگی ما تو این روزگار به هزار و یک دلیل سخت‌تر و پیچیده‌تر از نسل‌های قبله، و وای به روزی که بلد نباشیم با مشکلات و مسائل مربوط به شغل و روابط و اتفاقات روزمره‌ چیکار کنیم.. زندگی در "شرایط حساس کنونی" 😄 نیاز به یادگیری مهارت‌هایی داره که بوسیله‌ی اونها بلکه بتونیم گلیم خودمون رو از آب بیرون بکشیم! مثلن اینکه خودمون و هیجاناتمون رو انقدر بشناسیم که سر بزنگاه به دست خودمون غافلگیر نشیم! کاری نکنیم یا تصمیمی نگیریم که بعد باورمون نشه چه کردیم با خودمون! توی بحث اینجوری نشه که خودخوری کنیم و هیچی نگیم، و بعدش روزها و شاید ماهها از زندگی‌مون رو به جنگ با دشمن فرضی بگذرونیم، یا طوری از روی طرف رد شیم که تا مدتها تاوانش رو بدیم. موقع تصمیم گیری‌ها کاسه‌ی چه کنم دست نگیریم، و استرس زندگی‌مون رو فلج نکنه. مواقعی که کاری ازمون برنمیاد هم بتونیم به خودمون بقبولونیم که باید ظرفیت و تحملمون رو بالا ببریم و این تنها چاره‌ی موجوده. به مجموع این مهارتها و خیلی چیزهای دیگه که تو این کارگاه یاد میگیرین میگن "مهارتهای زندگی". و فکر میکنم برای یه زندگی موفق و رو به جلو، و از همه مهمتر داشتن حال نسبتن خوب (باز هم در شرایط حساس کنونی اونقدری که مقدور هست!) دونستن این مهارتها از اوجب واجباته. مدرس این دوره هم خودم هستم. . ۱۰ جلسه ۲ ساعته، روزهای جمعه ساعت ۱۱ تا ۱۳ شهریه ۵۰۰ تومان در سه قسط. شماره تلفن برای اطلاعات بیشتر و ثبت‌نام: 09220288283 . . #کارگاه_مهارت_های_زندگی #کارگاه_مهارتهای_زندگی #رواندرمانی #رواندرمانی_تحلیلی #روانکاوی #گروه_درمانی #هیپنوتیزم #سایکو #سایکودرام #کنترل_خشم #کنترل_ذهن #موفقیت #موفقیت_فردی #اعتماد_به_نفس #عزت_نفس #کنترل_هیجان