🤸🏻 یه جوری چاق شده بودم که دیگه با هیچ نرم افزاری نمیتونستم شکمم رو کوچیک کنم 😂 اینگونه شد که تصمیم جدی گرفتم برسم خدمت آقا رضا ناصری که استادِ درجه یک و کار بلد این رشته بودن و هستن ، آقا رضا دیگه ریش و قیچی دست خودته ما به فالورامون قول دادیم که لاغر شیم #بسم_الله_الرحمن_الرحيم @rezanaseri1 @rezashiriiii #امیرمحمد_متقیان #رضا_ناصری #رضا_شیری #ورزش #کاهش_وزن #سلامتی دوستون دارم با کامنتاتون بهم انرژی بدید که با اراده بترکونم♥️